Informations avant le début des cours du lundi 14 septembre!
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Conseil d’ADMINISTRATION
Cher(e)s adhérent(e)s,
La saison sportive s’achève sur un goût de trop peu et un sentiment d’inachevé mais l’essentiel n’est pas là. Nous vous espérons tous en bonne forme et ultra motivés pour reprendre votre activité l’an prochain.
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Ouverture des préinscriptions pour la saison 2020/2021
Pour cette nouvelle saison 2020/2021, nous allons ouvrir le site de pré-inscription en deux étapes :
- A partir du mardi 23 juin 2020 à 20h00 : pour tous les adhérents actuels ou celles et ceux s’étant inscrits en juin 2019 mais restés en liste d’attente
- A partir du samedi 27 juin 2020 à 20h00 : à tous.
assemblée générale e.s.s ESCALADE 2020
Le jeudi 11 juin avait lieu l’AG.O. de la section Escalade de l’Entente Sportive de Sartrouville.
Un grand merci à toutes les adhérents, adhérents et parent(s) d’enfants qui ont participé à cette visioconférence.
Vous trouverez le document présenté pendant l’A.G et amendé par quelques remarques en cliquant ici.
Assemblée générale
L’Assemblée Générale Ordinaire de la section escalade de l’Entente Sportive de Sartrouville se déroulera le 11 juin à partir de 21h en visioconférence (nous vous enverrons un lien par mail).
Seront abordés différents points :
- Rapport moral et bilan de la saison 19/20
- Budget prévisionnel 20/21
- Vote du montant de la cotisation 20/21
- Projets et objectifs 20/21
- Renouvellement des membres du bureau
- Questions diverses
Présentation du bureau actuel et perspectives :
- Président : Ludovic ne pourra malheureusement pas poursuivre cette mission l’an prochain, nous espérons le revoir rapidement sur notre mur.
- Vice-Présidents : Jean-luc (président de la section de 2009 à 2019 et trésorier du CT78 escalade) et Fabien (directeur technique de la section).
- Secrétaire : Stéphane et Secrétaire-adjointe : Carole.
- Trésorière : Solange et trésorière-adjointe : Virginie.
- Les autres membres actifs du Conseil d’Administration : Sébastien, Pascal.
A ce jour, malgré leur engagement au sein du club et leur volonté de continuer à s’investir dans notre vie associative, aucun membre du bureau actuel ne souhaite endosser la responsabilité de président de la section pour la prochaine saison. Vous l’aurez compris cette donnée peut compromettre le bon fonctionnement de notre section voire son avenir. Nous invitons toutes les personnes motivées et voulant s’impliquer au sein de la section escalade à contacter les membres du bureau par mail : contact@sartrouville-escalade.fr
Nous vous attendons nombreux afin de préparer au mieux la rentrée prochaine.
Vidéo « escalade à la maison » #4
Une quatrième vidéo de notre encadrant Christophe (créneaux du jeudi) et de Camille, avec au menu quatre exercices :
Une vidéo axée sur un travail d’équilibre et de proprioception, pour aider nos adhérents à développer ces qualités souvent peu travaillées spécifiquement, bien qu’elles soient essentielles dans notre activité
Nouvelles Fiches et Vidéo « escalade à la maison » #3
Thomas L., Christophe et Camille, et Pascal vous proposent trois nouveaux rendez-vous :
- Thomas avec deux nouvelles fiches « Escalade à la maison » : pour l’entrainement physique des jeunes, ados et adultes.
– Fiche ado-adultes, version 2
– Fiche jeune-ado-adultes, version 2 - Pascal avec un nouveau type de fiche « Analyse » :
<< L’entrainement pour l’escalade sportive >>, car un peu de lecture cela fait du bien aussi, vivement la suite de la série. - Camille avec une vidéo dont le thème est « étirements et assouplissements » (maintenant sur YouTube! la famille Christophe / Camille se professionnalise).
N’oubliez pas les autres fiches et vidéos :
- Les premières fiches du début et milieu du confinement«
- « Souplesse et agilité«
- les deux premières vidéos de Christophe et Camille : « Manipulation de haut de voies » et « échauffement, abdos, gainage et haut du corps«
Les PDF présentés dans cet article :
FICHE-ESCALADE-A-LA-MAISON-ado_adultes.TL1_ FICHE-ESCALADE-A-LA-MAISON-jeune_ado_adultes.TL2_ FICHE-ANALYSE-_Pbocia_01-discpline_types_les_musclesVidéo « escalade à la maison » #2
Une deuxième vidéo de notre encadrant Christophe (créneaux du jeudi) accompagné de Camille .
Vidéo 2 : échauffement, abdos, gainage et haut du corps.
C’est une vidé plutôt destiné aux adultes et ados, mais les plus jeunes peuvent également s’essayer aux exercices sous l’œil avisé des parents !
Soupleté et agilesse
Petit challenge posté par Fanny Gibert sur son compte instagram et relevé par Lilou, Valère et Hippolyte.
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SOLIDARITE
Le directeur de l’Action Culturelle Sportive et Associative de la ville de Sartrouville vous adresse ce message …
Madame, Monsieur,
En cette période difficile de crise sanitaire et afin de structurer la solidarité des sartrouvillois, la ville et le CCAS ont mis en place deux dispositifs :
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