Vidéo « escalade à la maison » #2

Une deuxième vidéo de notre encadrant Christophe (créneaux du jeudi) accompagné de Camille .

Vidéo 2 : échauffement, abdos, gainage et haut du corps.

C’est une vidé plutôt destiné aux adultes et ados, mais les plus jeunes peuvent également s’essayer aux exercices sous l’œil avisé des parents !

Une réflexion sur « Vidéo « escalade à la maison » #2 »

  1. Merci à tous les 2 pour cette vidéo, elle a été quintuplement appréciée, regardée, maintenant il va falloir passer à l’application …

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